Hipertensão

PROGRAMA PREVENIR - SAÚDE PREVENTIVA - HIPERTENSÃO ARTERIAL

A pressão arterial (hipertensão) é uma doença crônico-degenerativa que provoca uma elevação anormal da pressão nas artérias. Ela atinge aproximadamente de 6 a 8% das crianças, 20% dos adultos e 65% dos idosos.
A hipertensão é diagnosticada quando a pressão do paciente, medida várias vezes em um consultório médico, é igual ou superior a 140 mmHg (pressão sistólica) por 90 mmHg (pressão diastólica).

Causas
Vários fatores podem fazer com que os vasos sanguíneos se contraiam e provoquem o aumento da pressão. Entre as principais causas da hipertensão arterial estão os maus hábitos de vida, como:
- Consumo excessivo de sal e de alimentos gordurosos;
- Bebidas Alcóolicas;
- Sedentarismo, ou seja, a falta de exercícios físicos constantes apropriados;
- Carga emocional excessiva gerada pelos compromissos e dificuldades da vida cotidiana;
- Tabagismo; e
- Fator Genético (a presença da doença em familiares).

Principais sinais e sintomas
Em geral, ela não apresenta sintomas durante anos, e é somente percebida quando lesa algum órgão vital.
Há muitos sinais e sintomas que são associados à hipertensão arterial, como cefaléia, sangramento pelo nariz, tontura, rubor facial e cansaço. Porém, nem todas as pessoas que apresentam esses sintomas são portadoras da doença.
Os pacientes com hipertensão arterial grave podem apresentar ainda sonolência ou mesmo o coma em razão do edema cerebral, situação chamada de encefalopatia hipertensiva e que requer um tratamento de emergência. Quando o distúrbio afeta o cérebro, os olhos, o coração ou os rins, ele pode provocar cefaléia, fadiga, náusea, vômito, dispnéia, agitação e visão borrada.

Complicações
A pressão alta pode lesar os vasos sanguíneos. Isso acontece, pois as artérias são recobertas internamente por uma camada fina e delicada que, quando submetida a uma pressão muito alta do sangue, pode ser machucada. Essa situação desencadeia uma reação inflamatória e a disposição de substâncias (inclusive colesterol). Com isso, os vasos vão se tornando endurecidos, estreitados e podem, com o passar dos anos, entupir ou romper-se.
Artérias são os vasos sanguíneos que levam sangue rico em oxigênio para os órgãos. Quando o entupimento de uma artéria acontece no coração, o quadro de dor é denominado angina e pode ocasionar a morte do músculo cardíaco (infarto do miocárdio). Se esse entupimento acontece no cérebro, a ruptura ou obstrução arterial leva ao “derrame cerebral” ou acidente vascular (AVC). Caso o órgão atingido for o rim, o paciente pode ter insuficiência renal. Todas essas situações são muito graves e podem ser evitadas com o controle da pressão alta.
Terceira maior causa de mortes no planeta, a hipertensão atinge 600 milhões de pessoas. No Brasil, 30 milhões sofrem de pressão alta e, a cada ano, 150 mil morrem em decorrência desse mal. O distúrbio é responsável por 40% dos casos de derrame cerebral, por 20% dos infartos e por 70% das lesões renais dos pacientes que fazem hemodiálise.

Tratamento
Pacientes com pressão alta precisam de tratamento durante toda a vida que consiste em remédios para ajudar no controle da pressão e hábitos de vida saudáveis como diminuir a ingestão de sal e de bebidas alcoólicas, controlar o peso, fazer exercícios físicos, evitar o fumo e controlar o estresse. A hipertensão não tem cura. Através do tratamento ela pode ser controlada e as complicações evitadas.

Prevenção
A qualidade de vida e hábitos saudáveis de alimentação são a única maneira de se prevenir a hipertensão ou controlá-la. A obesidade ou o excesso de peso aumentam consideravelmente o risco de pressão alta. Outros fatores, como o cigarro, bebidas alcoólicas, consumo exagerado de sal e o sedentarismo também propiciam o aparecimento da doença ou a agravam.

Procure o SIAS Med para avaliar a saúde de seu coração. Esses profissionais farão um exame clínico e poderão solicitar alguns exames diagnósticos.

Fonte: Ministério da Saúde, Sociedade Brasileira de Hipertensão e Manual Merck. Autor: Mariana Mesquita.